Filtrowanie
Ławki
Ławki do ćwiczeń – fundament Twojej domowej siłowni
Ławki do ćwiczeń to absolutnie niezbędny element wyposażenia każdej profesjonalnej siłowni i domowego kącika treningowego. Stanowią wszechstronną podstawę do treningu siłowego i funkcjonalnego, umożliwiając pracę nad niemal wszystkimi partiami mięśniowymi – od klatki piersiowej i pleców, po ramiona, brzuch i nogi.
Ławka do ćwiczenia (składana) HMS LS1203
LS1203 HMS to wielofunkcyjna, składana ławka treningowa do użytku domowego. Posiada ośmiostopniową regulację oparcia, blokadę na nogi oraz ekspandery. Ławka jest stabilna, trwała i komfortowa (karbonowa tapicerka). Łatwa do złożenia po treningu.
LS1203 HMS to wielofunkcyjna, składana ławka treningowa do użytku domowego. Posiada ośmiostopniową regulację oparcia, blokadę na nogi oraz ekspandery. Ławka jest stabilna, trwała i komfortowa (karbonowa tapicerka). Łatwa do złożenia po treningu.
Ławka do ćwiczeń HMS L1110
L1110 HMS to skośna ławka do brzuszków o stabilnej konstrukcji i regulowanym nachyleniu. Umożliwia też pompki. Ma komfortowe, antypoślizgowe oparcie i gumy oporowe w zestawie. Idealna do domowej siłowni.
L1110 HMS to skośna ławka do brzuszków o stabilnej konstrukcji i regulowanym nachyleniu. Umożliwia też pompki. Ma komfortowe, antypoślizgowe oparcie i gumy oporowe w zestawie. Idealna do domowej siłowni.
Ławka do ćwiczeń HMS L1211
L1211 HMS to pozioma ławka do sztangi/hantli/suwnicy Smitha. Stała pozycja zapewnia maksymalną stabilność. Posiada solidną konstrukcję, antypoślizgową tapicerkę i jest idealnym, uniwersalnym uzupełnieniem domowej siłowni.
L1211 HMS to pozioma ławka do sztangi/hantli/suwnicy Smitha. Stała pozycja zapewnia maksymalną stabilność. Posiada solidną konstrukcję, antypoślizgową tapicerkę i jest idealnym, uniwersalnym uzupełnieniem domowej siłowni.
Ławka do ćwiczeń HMS L8012
Ławka wolnostojąca L8012 HMS PREMIUM do ćwiczeń ze sztangą/hantlami. Solidna, stabilna konstrukcja, maks. obciążenie 200 kg. Pozioma, z komfortową, antypoślizgową, karbonową tapicerką. Idealna do domowej siłowni.
Ławka wolnostojąca L8012 HMS PREMIUM do ćwiczeń ze sztangą/hantlami. Solidna, stabilna konstrukcja, maks. obciążenie 200 kg. Pozioma, z komfortową, antypoślizgową, karbonową tapicerką. Idealna do domowej siłowni.
Ławka do ćwiczeń HMS L8021
L8021 HMS to wielofunkcyjna ławka domowa z 7-stopniową regulacją oparcia (-20° do 90°), regulowanym modlitewnikiem i ekspanderami. Solidna, lekka konstrukcja (9,5 kg, udźwig >150 kg), antypoślizgowe wykończenie PU. Idealna do kompleksowego treningu całego ciała.
L8021 HMS to wielofunkcyjna ławka domowa z 7-stopniową regulacją oparcia (-20° do 90°), regulowanym modlitewnikiem i ekspanderami. Solidna, lekka konstrukcja (9,5 kg, udźwig >150 kg), antypoślizgowe wykończenie PU. Idealna do kompleksowego treningu całego ciała.
Ławka do ćwiczeń HMS Premium L8022
L8022 HMS PREMIUM to wielofunkcyjna ławeczka 2w1 do ćwiczeń ze sztangą, hantlami i brzuszków. Ma ergonomiczne, regulowane oparcie i uchwyt na nogi. W zestawie gumy oporowe.
L8022 HMS PREMIUM to wielofunkcyjna ławeczka 2w1 do ćwiczeń ze sztangą, hantlami i brzuszków. Ma ergonomiczne, regulowane oparcie i uchwyt na nogi. W zestawie gumy oporowe.
Ławka pionowa do ćwiczeń HMS L8008
Ławka pionowa L8008 HMS zapewnia bezpieczeństwo, komfort i maksymalną stabilność (400 kg) przy treningu górnych partii. Ma stopnie i kółka transportowe. Idealna do siłowni.
Ławka pionowa L8008 HMS zapewnia bezpieczeństwo, komfort i maksymalną stabilność (400 kg) przy treningu górnych partii. Ma stopnie i kółka transportowe. Idealna do siłowni.
Ławka pod sztangę HMS LS3050
LS3050 HMS to ławka z modlitewnikiem i prasą do nóg, idealna do treningu ze sztangą lub hantlami. Zapewnia komfort, stabilność oraz wszechstronny trening.
LS3050 HMS to ławka z modlitewnikiem i prasą do nóg, idealna do treningu ze sztangą lub hantlami. Zapewnia komfort, stabilność oraz wszechstronny trening.
Ławka pod sztangę HMS LS3859
LS3859 HMS to regulowana ławka ze stojakiem pod sztangę. Dwa niezależne elementy zapewniają dowolną konfigurację, stabilność, komfort (6-stopniowa regulacja) i trening całego ciała.
LS3859 HMS to regulowana ławka ze stojakiem pod sztangę. Dwa niezależne elementy zapewniają dowolną konfigurację, stabilność, komfort (6-stopniowa regulacja) i trening całego ciała.
Ławka pod sztangę HMS Premium LS3061
LS3061 HMS Premium to ławka 4w1 z modlitewnikiem i prasą do nóg. Umożliwia trening ze sztangą/hantlami, bicepsów, brzucha oraz nóg. Ma szeroki zakres regulacji.
LS3061 HMS Premium to ławka 4w1 z modlitewnikiem i prasą do nóg. Umożliwia trening ze sztangą/hantlami, bicepsów, brzucha oraz nóg. Ma szeroki zakres regulacji.
Ławka pod sztangę z wyciągiem HMS LS7206
Ławka treningowa LS7206 HMS z modlitewnikiem, prasą do nóg i wyciągiem górnym, wykonana jest z najwyższej jakości, solidnych materiałów i obita miękką ekoskórą. Posiada regulację wszystkich kluczowych elementów, umożliwiając wszechstronny i bezpieczny trening ze sztangą, hantlami i talerzami.
Ławka treningowa LS7206 HMS z modlitewnikiem, prasą do nóg i wyciągiem górnym, wykonana jest z najwyższej jakości, solidnych materiałów i obita miękką ekoskórą. Posiada regulację wszystkich kluczowych elementów, umożliwiając wszechstronny i bezpieczny trening ze sztangą, hantlami i talerzami.
Ławka rzymska HMS LR8310
Ławka rzymska LR8310 HMS wzmacnia grzbiet, pośladki, uda i brzuch. Posiada regulację kąta nachylenia dla intensywności oraz regulowane oparcie dla bezpieczeństwa i komfortu.
Ławka rzymska LR8310 HMS wzmacnia grzbiet, pośladki, uda i brzuch. Posiada regulację kąta nachylenia dla intensywności oraz regulowane oparcie dla bezpieczeństwa i komfortu.
Ławka rzymska HMS Premium LSR8311
LSR8311 HMS PREMIUM to ławeczka 3w1, łącząca klasyczną z rzymską. Umożliwia kompleksowy trening całego ciała (góra, grzbiet, brzuch, uda), modlitewnik i pompki. Jest wygodna i regulowana.
LSR8311 HMS PREMIUM to ławeczka 3w1, łącząca klasyczną z rzymską. Umożliwia kompleksowy trening całego ciała (góra, grzbiet, brzuch, uda), modlitewnik i pompki. Jest wygodna i regulowana.
Regulowana ławka do ćwiczeń z linkami (składana) HMS L1217
Ławka treningowa L1217 HMS jest składana, regulowana (3/6 poziomów) i ma linki z uchwytami, co zapewnia kompleksowy trening w domu przy oszczędności miejsca.
Ławka treningowa L1217 HMS jest składana, regulowana (3/6 poziomów) i ma linki z uchwytami, co zapewnia kompleksowy trening w domu przy oszczędności miejsca.
W naszej ofercie znajdziesz ławki dostosowane do każdego poziomu zaawansowania i rodzaju treningu:
-
Ławki Proste (Płaskie): Najbardziej uniwersalne, idealne do podstawowych ćwiczeń z hantlami lub sztangą (wyciskanie leżąc, wiosłowanie, przysiady bułgarskie). Wyróżniają się dużą stabilnością i wytrzymałością.
-
Ławki Regulowane: Pozwalają na zmianę kąta nachylenia oparcia i/lub siedziska (skos dodatni, ujemny, pozycja pionowa), co umożliwia precyzyjne angażowanie różnych aktonów mięśni (np. klatki piersiowej) oraz wykonywanie brzuszków i ćwiczeń na mięśnie barków.
-
Ławki Rzymskie (do Grzbietu): Specjalistyczne konstrukcje przeznaczone do wzmacniania prostownika grzbietu, pośladków i mięśni dwugłowych uda.
-
Ławki Wielofunkcyjne: Często wyposażone w dodatkowe akcesoria, takie jak modlitewnik (do bicepsów), prasa do nóg czy rozpiętki, oferując kompleksowy trening całego ciała na jednym sprzęcie.
Na co zwrócić uwagę przy wyborze?
Kluczowe parametry to maksymalne obciążenie (powinno uwzględniać Twoją wagę i ciężar używanych obciążeń), stabilność (solidna, ciężka konstrukcja) oraz możliwości regulacji. Komfort treningu zapewni również odpowiednia szerokość i długość oparcia oraz trwała, antypoślizgowa tapicerka
